Estima tu repetición máxima usando la fórmula de Epley.
Estima tu 1RM a partir de ??? kg levantados durante ??? repeticiones.
Añade parámetros a la URL del embed usando el ID de cada campo. Los valores no numéricos se ignoran.
| Parámetro | Tipo | Por defecto |
|---|---|---|
peso | number | 80 |
reps | slider | 5 |